Спецкурсы для начинающих
в Fire Ballet

Освой базу танцевального направления за 5 занятий
В группе 2-4 человека
Стоимость - 5.000 р

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

Освой базу танцевального направления за 5 занятий
В группе 2-4 человека
Стоимость - 5.000 р

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

ВЫБЕРИ СПЕЦКУРС ДЛЯ СЕБЯ

❤️ Основы contemporary
❤️ Основы классического танца
❤️ Подготовка к пуантам
❤️ Азы беллиданс

❤️ Сольное видео (съемка в клипе)
❤️ Общетанцевальная база
❤️ Здоровые стопы
❤️ Миофасциальная релаксация

❤️ Основы contemporary
❤️ Основы классического танца
❤️ Подготовка к пуантам
❤️ Азы беллиданс
❤️ Сольное видео (съемка в клипе)
❤️ Общетанцевальная база
❤️ Здоровые стопы
❤️ Миофасциальная релаксация

Подробное описание каждого спецкурса - в слайдере. Листай!

Основы классического танца

Мини-курс из 5 занятий для начинающих. Подойдет тем, кто хочет научиться танцевать и владеть своим телом.
КАК ПРОХОДИТ: На уроках мы изучаем базовые позиции рук, ног, особое внимание уделяется постановке корпуса (спины). Изучаем базовые движения балетных па и правила их исполнения.
ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ:
❤️ Укрепляются мышцы рук, ног, тело приобретает красивую форму
❤️ Улучшится баланс и осанка
❤️ Вы будете готовы к исполнению более сложных танцевальных движений

Расписание:
Воскресенье, 14:00-15:00. Педагог Марина Тарновская. Старт 28 августа.

Общетанцевальная база

Мини-курс из 5 занятий для начинающих. Курс подойдет тем, кто очень хочет научиться танцевать женственно, но не знает, с чего начать!
КАК ПРОХОДИТ: На уроках мы изучаем базовые движения, которые лежать в основе всех танцевальных стилей, научимся проявлять харизму и растасовывать тело в тех движениях, которые подходят именно тебе.
ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ:
❤️Вы будете знать танцевальную базу
❤️Научитесь управлять телом и проявлять свою женственность
❤️ Научитесь танцевать импровизацию и сможете уверенно и красиво двигаться под любую музыку.

Расписание:
Вторник, 18:30-19:30. Педагог Ксения Кузнецова. Старт 9 сентября.

Азы беллиданс

Мини-курс из 5 занятий для начинающих.
Курс подойдет тем, кто:
- любит строить храм танца с фундамента,
- давно знает, что внутри вас живёт танцующая змея, но никак не рискнёт выпустить её на свободу.
КАК ПРОХОДИТ: На уроках мы познакомимся с особенностями восточного танца, удивим ими своё тело, наметим пути развития движения и тела, погладим свою змею.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
* Понимать, из чего состоят базовые движения беллиданс,
* Исполнять соблазнительные движения восточного танца не только перед зеркалом,
* Выгуливать свою змею.

Расписание:
Воскресенье, 17:00-18:00. Педагог Елена Филиппова. Старт 28 августа.

Подготовка к пуантам

Экспресс-курс по методике А.Я.Вагановой для продолжающих.
КАК ПРОХОДИТ: На уроках мы работаем над правильной постановкой голеностопа, ног, корпуса и рук. Осваиваем базовые движения у балетного станка, укрепляем мышцы всего тела, начиная с кончиков пальцев, что очень важно.
ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ: Подойдет тем, кто хочет научиться танцевать, иметь легкую покодку, красивую осанку и элегантность.
❤️ Появится сила в стопах
❤️ Улучшится походка, станет легкой, красивой и элегантной
❤️ Сможете начать работать с пуантами

Расписание:
Воскресенье, 15:00-16:00. Педагог Марина Тарновская. Старт 28 августа.

Сольное видео (съемка в клипе)

Мини-курс из 5 занятий для тех, кто хочет раскрыть себя в творчестве и иметь осязаемый результат в виде сольного видео, которым можно хвастаться. Курс подойдёт тем кто уже имеет минимальную танцевальную базу и хочет пойти дальше , изучать хореографии и выражать себя через танцев.
КАК ПРОХОДИТ: На уроках мы учим хореографию, длительностью 30-45 секунд, которую на 6м уроке записываем профессиональное сольно видео.
ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ:
❤️вы получите реальный результат после курса : видео клип
❤️Научитесь преодолевать страх камеры и зрителей. Прокачаете уверенность в себе
❤️ Отлично проведённое время с единомышленниками и кайф от себя и творчества.

Расписание:
Пятница, 18:30-19:30. Педагог Ксения Кузнецова. Старт 6 сентября.

Здоровые стопы

Курс подходит для всех, кто хочет улучшить здоровье стоп и понять, как правильно работать со стопой, для жизни, спорта и танцев.
Стопы - это фундамент нашего тела, и если они работают не по законам биомеханики - есть завалы внутрь или наружу (вальгус или варус), слабость мышц стопы, торчащая косточка, неверная пронация, то все тело будет подстраиваться под эти нарушения, что будет приводить к проблемам с коленями, бёдрами, позвоночником.
КАК ПРОХОДИТ:
За пять уроков мы изучим основные причины проблем со стопой и необходимые упражнения для решения этих проблем:
🦶 Научимся чувствовать стопы заново
🦶 Изучим упражнения для поддержания здоровья стопы в повседневной жизни
🦶 Изучим упражнения для наработки подъема и сил стопы для хореографии
🦶 Улучшим устойчивость и баланс тела

Расписание:
Пятница, 16:00-17:00. Педагог Мария Волчкова. Старт 16 сентября.

Миофасциальная релаксация

Мини-курс из 5 занятий с использованием техник МФР или по-простому - самомассаж подручными средствами.
Курс подойдет тем, кто:
- устал от постоянного напряжения в теле,
- ищет, как сделать свои движения ещё свободнее,
- готов прислушиваться к своим ощущениям.
КАК ПРОХОДИТ: стоя, но чаще лёжа и сидя, с использованием незамысловатого оборудования в виде массажных мячей, палок и полотенец; охая, скатываясь, сползая и растекаясь по коврику под приятную музыку. 😉
В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- снимать накопившееся за день напряжение;
- докапываться до самых труднодоступных мест своего тела;
- использовать палку, полотенце, гречку и носки не по назначению. 😎

Расписание:
Воскресенье, 16:00-17:00. Педагог Елена Филиппова. Старт 25 сентября.

Основы Contemporary

Мини-курс из 5 занятий для начинающих. Курс подойдет тем, кто очень хочет начать танцевать, но не знает, с чего начать!

КАК ПРОХОДИТ: На уроках мы изучаем базовые движения, принципы движений, пробуем двигаться как дети, кошки и обезьяны…

ЧТО В РЕЗУЛЬТАТЕ:
❤️Вы познакомитесь со своим телом заново
❤️Научитесь расслабляться
❤️ Научитесь владеть базой, после чего даже сложные движения будут выглядеть как набор простых.

Расписание:
Суббота, 19:00-20:00. Педагог Александра Мирошникова. Старт 27 августа.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

Нужна помощь с записью на занятия?

Принципы обучения в Fire ballet

Вы проходите курс
Логичная последовательность из 5 занятий, где вы осваиваете самую базу
Вы можете заниматься в обычной группе
Становится гораздо проще влиться в общие занятия
Вы добавляете растяжку
Растяжка помогает абсолютно в любом направлении танцев
Участие в отчетном концерте или съемка в видео-клипе
Студия Fire Ballet регулярно проводит отчетные концерты. Вы можете выступить как в групповом, так и в сольном номере.
Также мы проводим съемку профессиональных танцевальных клипов с нашими учениками. Впечатления незабываемые!

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

Нужна помощь с записью на занятия?

Наши педагоги

Александра Мирошникова

Педагог по современной хореографии. Более 5 лет преподает Contemporary в студии Fire Ballet. Также работает в театре Немировича-Данченко в опере "Макбет". Принимала участие в спектакле «Афродита и суд Париса», театр La Fura dels Baus.

Марина Тарновская

Педагог по классической хореографии. Более 7 лет преподает в студии Fire Ballet. Ведет спецкурсы: "Основы классического танца" и "Подготовка к пуантам". Помогает грамотно и мягко начать свой путь в балете вне зависимости от возраста и уровня вашей подготовки.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

Нужна помощь с записью на занятия?

Ответы на вопросы

Чтобы посмотреть ответ на вопрос нажмите “+"

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь c политикой обработки персональных данных

Спецкурсы для начинающихв Fire Ballet

Спецкурсы для начинающих
в Fire Ballet